Aktywne spacery. Najlepsze ćwiczenia, które możesz robić z wózkiem
Bycie rodzicem nie oznacza rezygnacji z aktywnego życia. Wręcz przeciwnie. Wystarczy wyposażyć się w odpowiedni wózek. Reszta to już tylko kwestia naszej motywacji i wyobraźni.
Jogging z wózkiem. Jak zacząć i o czym pamiętać?
Jogging z wózkiem to doskonała alternatywa dla tradycyjnych spacerów z maluchem. Warto zapoznać się bliżej z tym tematem i połknąć zdrowego bakcyla.
Pierwsza dyszka rodzinna!!!
Rodzinne biegi to doskonała okazja do spędzenia wspólnych chwil z dziećmi oraz… zdrowego współzawodnictwa, które przekłada się na adrenalinę 😉
X-Run zimą
Bieganie z wózkiem zimą to świetny pomysł na walkę z zimową chandrą, ale także hartowanie kondycji swojej i dziecka. Ruszaj w drogę po zdrowie!
Bieganie z wózkiem
Bieganie z wózkiem to nie tylko wspaniały sposób na utrzymanie kondycji, ale także okazja do spędzenia w zdrowy i aktywny sposób czasu ze swoim dzieckiem.